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Better Days Are Ahead

 

Build Your Authentic Self Again

(진정한 나를 다시 발견하세요)

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안전하고 전문적인 온라인 치료

강박장애 및 불안 관련 장애, 우울증, 외상/PTSD, 스트레스 및 분노 관리, 삶의 전환 상담전문

Better Days 상담 정신건강 및 심리치료 상담사 최윤정

최윤정 상담사

상담학 석사,

캐나다 공인 상담사 #11241596

Better Days Counselling에 오신 것을 환영합니다! 저는 여러분이 여기에 와서 여러분의 삶에 대한 희망과 해결책을 찾기 위한 첫 걸음을 내디딘 것을 매우 기쁘게 생각합니다. 여러분이 어려움에 직면하고 있거나 관계를 개선할 방법을 찾고 있든 저는 여러분을 지원하고 안내하기 위해 여기 있습니다. 귀하의 웰빙은 저에게 중요하며, 귀하의 독특한 인생 이야기를 진심으로 소중하게 생각합니다.

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"임상 상담이 어떻게 도움이 되나요?"

  • 문제를 해결하는 데 도움이 되는 안전하고 비판단적인 환경을 제공합니다.

  • 공감적이고 진실하며 존중하는 의사소통을 통해 당신과 치료적 관계를 구축하기 위해 노력합니다.

  • 스스로 동기를 부여하고 의사결정 능력을 찾을 수 있도록 도와줍니다.

  • 평생 대처 기술, 대인 관계 기술, 감정 관리 및 만성 스트레스 개선을 배우도록 도와줍니다.

  • 과거 경험과 현재 순간 사이의 관계를 이해하고 현재를 온전히 살아가는 방법을 배우도록 도와줍니다.

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